到场准备
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练习产出：账号就绪01 / 带着真实问题来
从一件真实工作， 开始改变。
面向有真实工作场景、希望把 AI 从零散对话变成可复用工作系统的人。
请带电脑，并准备一份可以用于练习的真实工作材料。先说清楚要做什么，再设计人和AI如何分工，用实际材料验证技能与原型是否可用。
主讲 / 发起人：何义情
《碳硅组织——AI时代的商业进化论》作者
国内大模型公司高管团队教练牛津大学教育学（学习与技术）硕士《哈佛商业评论》中文版特约作者Holacracy（合弄制）全球认证教练
02 / 一天实战流程
上午想清楚，下午动手做。
09:00–17:20课程安排，08:30开始到场准备。
诊断 · 你的 AI 起点在哪
个人诊断报告 + 认领你的「墙」+ 写下今天的承诺。
练习产出：诊断报告 + 承诺便利贴认知 · 超级个体的核心能力
三个关键切换 + AI 工具地图 + 人机协作回路。
练习产出：认知底座茶歇
案例演示 · 看见才相信
何义情现场跑一条真实的人机协作回路。
练习产出：回路实感澄清意图 · 从模糊想法到可执行任务
用 AI 对话挖掘真实意图，产出需求文档 + 第一张回路草图。
练习产出：任务需求文档 + 回路草图午饭
人机分工 · 设计协作回路
把草图变成正式回路，标出四条红线。
练习产出：正式回路画布构建技能包（Skill）
用自然语言驱动构建可调用的专属 skill，真实材料验收跑通。
练习产出：专属 AI 技能（可运行）茶歇
接入知识库
创建知识库，接入技能，让 AI 理解你的业务上下文。
练习产出：个人知识库项目原型 · 整合你的 AI 系统
技能 + 知识库整合，打造第一个可运行的项目原型。
练习产出：项目原型展示 · 承诺
每人 1.5 分钟路演 + 72 小时行动承诺 + 见证人签名。
练习产出：72 小时行动卡收束
灵魂三问 + 一句话收束 + 合影。
练习产出：合影03 / 让实践继续
带走可以继续 使用和改进的成果。
杭州见 / 10.11
把问题带来，
一起向前。
报名 10.11 超级个体赋能营，赠 10.10 圆桌会门票。两天 ¥1,980。
可单日报名 / 两天连报 · 早鸟价、团购价请咨询工作人员